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1、進(jìn)入場(chǎng)地者必須穿運(yùn)動(dòng)鞋。杠鈴、啞鈴、鉛球、鐵餅、示槍等器材必須在特設(shè)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)使用，嚴(yán)禁在塑膠場(chǎng)地上進(jìn)行訓(xùn)練。 

2、要避免長(zhǎng)時(shí)間的重壓。防止劇烈的機(jī)械性沖擊和摩擦，以免彈性減弱和變形。緊靠?jī)?nèi)側(cè)沿的第一、第二條跑道使用較多，平時(shí)應(yīng)限制使用，必要時(shí)可設(shè)置障礙物。

3、應(yīng)按其適應(yīng)范圍合理使用，一般只供場(chǎng)地所承擔(dān)的專項(xiàng)訓(xùn)練和比賽使用。 

4、場(chǎng)地是由聚氨酯合成的塑膠彈性體，要禁止各種機(jī)動(dòng)車(chē)輛在上面行駛，以防滴油腐蝕膠面。禁止攜帶易爆、易燃和腐蝕性物品入內(nèi)。不得刺穿切割。要保持清潔，嚴(yán)禁吸煙和吐痰避免有害物質(zhì)的污染。